21 जून को हिम फ्लावर पब्लिक सीनियर सेकैन्डरी स्कूल के सौजन्य से पतंजलि योगपीठ लडभङोल आयोजित करेगा अंतर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस!

अंतरष्ट्रीय विश्व योग दिवस हिम फ्लावर पब्लिक सीनियर सकैंडरी स्कूल लड़ भड़ोल में पतंजलि योगपीठ भड़ोल के सौजन्य से आयोजित किया गया। यह जानकारी विद्यालय प्रधानाचार्य विकास उपाधयाय ने दी। उन्होंने  बताया कि  पतंजलि योग पीठ के अध्यक्ष व् योग शिक्षक भीम सिंह और योग शिक्षक  विजय कान्त, कुलदीप ने लोगो को योग और प्राणायाम के गुर सिखाये और  बच्चों, युवाओं और बुजुर्गो को आसन, सूक्ष्म  व्यायाम, प्राणायाम और  योगिंग - जॉगिंग के गुर भी सिखाये। वहीं आयुर्वेदिक औषधियों से होने वाले अचूक फायदों के बारे में भी बताया और बताया कि  प्राणायाम को नियमित तौर पर करने से जीवन में अद्भुत परिवर्तिन  होता है और वर्तमान कोरोना महामारी में योग व् प्राणायाम से हम अपने जीवन को सुरक्षित रख सकते हैं  वहीं इस दिन जड़ी - बूटियों --गिलोय, आंवला गोमूत्र, नीम, तुलसी, कड़ी पत्ता, शीशम, आदि से होने वाले लाभों के बारे में भी लोगों को बताया। उन्होंने यह भी बताया कि आंवला के नियमित उपयोग से आँखों की रौशनी और रोग प्रतिरोधिक क्षमता का विकास होता है। योग दिवस में शोशल डिस्टेंसिंग का पूरी तरह से पालन किया गया ,उन्होंने वच्चों को लम्बाई बढ़ाने के लिए भिन्न भिन्न आसन ताड आसन आदि करवाए। वहीं मंडूक आसन , सर्प आसन ,  बज्र आसन और सूर्य नमस्कार भी करवाया, उन्होंने  आहार के बारे में बताया कि सुबह नाश्ते के साथ दही दोपहर को छाछ तथा रात को हल्का भोजन लें और दूध में हल्दी मिलाकर पियें इससे मनुष्य की काया हमेशा स्वस्थ रहती है और बताया कि स्वस्थ मनुष्य में ही स्वस्थ आत्मा निवास करती है और कहा  कि प्रतिदिन सुबह योग करें और दिनभर कर्मयोग करने से मनुष्य जीवन भर पुरषार्थ के मार्ग पर चलते हुए आगे बढ़ता है l   अंतर्राष्टीय योग दिवस के मौके पर  आंचल शर्मा , विकास,  बलदेव(डी. एस. पी ) राकेश कुमार अधिवक्ता , आस्था. राकेश,  सृजन,  अभिषेक , अन्वी ,  गोरी,  सुचिता, शिवांशी   वितां कुमारी, विभु,  वरुण सहित कई गणमान्य लोगों ने अपनी उपस्थिती दर्ज करवाई l

LADBHAROLNEWS.COM की तरफ से आप सबको अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं! योग एक प्राचीन भारतीय पद्धति है, जीवन को जी ने का एक दर्शन है जो आज पूरे विश्व में प्रसिद्ध हो चुका है। अपनी दैनिक दिनचर्या में योग को स्थान अवश्य दें। योग करें, स्वस्थ रहें! धन्यवाद!

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